Anne sütü, bebeklerin sağlıklı gelişimi ve bağışıklık sistemlerinin güçlenmesi için hayati öneme sahip bir besindir. Anne sütünü artırmak için ise doğanın sunduğu bazı besinler bulunmaktadır. İşte anne sütünü artıran besinler ve bu besinlerin faydaları: 1. Yulaf Ezmesi: Yulaf ezmesi, anne sütünü artırmak için harika bir besindir. İçerdiği demir ve lif, süt üretimini destekleyebilir. Aynı zamanda […]
read more
Doğal bir süreç olan normal doğumda bazı problemler sebebiyle müdahaleler gerekebilir. Bu müdahalelerden biri vakum ile doğumdur. Özellikle hamilelerin aklına çok takılan vakum ile doğum nedir sorusunun cevabını yazımızda aktarmaya çalışalım. Vakum Yöntemi İle Doğum Ne Zaman Gerekli Görülür Doğum sırasında bebek kanala sıkışıp bir türlü gelmediğinde Ikınmanın yetersiz olduğu durumlarda Ikınmanın uygun olmadı bazı […]
read more
Gebelik sonrasında birkaç rahatsızlık baş gösterebiliyor. Bazılarında aşırı mide bulantısı ve kokulara karşı hassasiyet olabilirken bazılarında mide yanması yaşanabiliyor. Bu sebeplerden dolayı her kadında gebelik ile beraber kesin görülecek olan belirtiler ya da rahatsızlıklardan söz etmek zordur. Gebeliğin ilerleyen haftalarında daha sık karşılaşılan mide yanması durumu için hekiminiz ile görüşmeniz ve önerdiği ilaçları kullanmanız gerekebilir. […]
read more
Gebelikte anne adayı kadınlara, doktorlar, komşular, aile ve arkadaşlardan birçok tavsiye verilir. Bazıları sigarayı bırakmak ve sert kimyasallardan kaçınmak gibi makul ve mantıklı olsa da, diğerleri onları destekleyecek kanıtları olmayan efsanelerdir. Gebelikte balık zehirler! Çoğu balık aşırı tüketilmezse güvenlidir. Balık zehirlenmesi, yoğun cıva yüklü balıklardan kaynaklanır. Kılıçbalığı, köpekbalığı, ton balığı (albacore ve bigeye) kral uskumru gibi az sayıda balık […]
read more
Hamilelik döneminde kullanılması gereken ve kullanılmaması gereken bazı şeyler olabilmektedir. Aynı zamanda kullanılması ile ilgili olarak net bir karar verilemediği için tavsiye edilmeyen ürünlerde yer alıyor. Hamilelik döneminde anne adaylarının merak ettikleri sorular arasında gebelik döneminde parfüm kullanmanın sakıncalı olup olmadığıdır. Hamilelik döneminde anne adayları özellikle ilk üç ay oldukça hassas bir dönem yaşarlar. Bu […]
read more