Anne sütü, bebeklerin sağlıklı gelişimi ve bağışıklık sistemlerinin güçlenmesi için hayati öneme sahip bir besindir. Anne sütünü artırmak için ise doğanın sunduğu bazı besinler bulunmaktadır. İşte anne sütünü artıran besinler ve bu besinlerin faydaları: 1. Yulaf Ezmesi: Yulaf ezmesi, anne sütünü artırmak için harika bir besindir. İçerdiği demir ve lif, süt üretimini destekleyebilir. Aynı zamanda […]
read more
Yeniden canlanan bir trend olarak adını duyurmuş olan BalletCore trendi “balerinlerin zarif,feminen ve estetik” yönlerini ortaya çıkaran bir stil olarak karşımıza çıkmaktadır. Balerinlerçok uzun zamandır moda dünyasının ilham kaynaklarından biri olmuştur. Bu yıl özellikle MiuMiu markası baleden etkilenip ortaya çok güzel bir koleksiyon çıkarmıştır. Bununla birlikteaynı etkiye sahip bir başka koleksiyon ise Molly Goddard’dan gelmiştir. […]
read more
Bağışıklık sistemi, vücudun mikroplar, virüsler ve diğer zararlı maddelerden korunmasını sağlayan doğal bir savunma mekanizmasıdır. Bağışıklık sistemi antikorlar, T hücreleri ve diğer immün hücrelerini içermektedir. Bu hücreler, vücuda giren zararlı maddeleri tanır ve yok etmeye çalışır. Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek Düzenli uyku ve dinlenme bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için en önemli yollardan biridir. İnsan vücudunun 8-10 saat […]
read more