Ruh Sağlığı Bozukluğuna İşaret Eden 5 Önemli Davranış

Ruh Sağlığı Bozukluğuna İşaret Eden 5 Önemli Davranış

Belki de sık sık kendinize “Zihinsel yardıma mı ihtiyacım var?” Ya da “Bir İzmir psikiyatri merkezine ihtiyacım var mı?” Diye soruyorsunuzdur. Hepimizin bizi eşsiz kılan kendine özgü ruh hali varsa da sıklıkla ilginç kişilik özelliklerine sahip insanlar tam bir akıl hastalığının kıyısında gibi görünür. Eğer bir şeylerin yanlış olabileceğinden (veya size yakın olan bir kişi için endişelenmekten) kaygılanıyorsanız, bunu bilmek mümkün olmayabilir. Bir psikolog, psikiyatrist veya başka bir ruh sağlığı uzmanı tam bir değerlendirme yapmadıkça emin olamazsınız. İşte bir ruh sağlığı bozukluğuna işaret eden en önemli 5 davranış:

  • Hayatınıza müdahale eden irrasyonel korkularınız var.
  • Geçmiş veya yakın zamandaki travmatik olayların etkisini atlamadınız.
  • İntihar etmeyi düşünüyorsunuz.
  • Aşırı alkol, ilaç veya diğer maddeleri kullanıyorsunuz.
  • Ciddi öfke yönetimi sorunlarınız var.

Benzeri ya da sadece size özel zihinsel sorunlarınız varsa, emin olun yalnız değilsiniz. İzmir psikiyatri merkezi arayışlarınızda size iyi bir önerimiz var. İzmir Karşıyaka’da özel bir psikiyatri merkezi bulunan Doç Dr. Ozan Pazvantoğlu, karanlıktan çıkış yolunuzu bulmanıza yardım etmek için kurtuluş yolunuzu aydınlatabilir. www.ozanpazvantoglu.com web sitesinden bilgi alabilir, iletişim adreslerinden kendisine ulaşabilirsiniz.