Tırnaklar birçok farklı hastalık ile mücadele edebiliyorlar. Tırnak denilince ilk akla gelen hastalık ise tırnak mantarıdır. Tırnaklarda beyaz leke oluşumu ise mantar ile alakalı değildir. Tırnaklarda beyaz leke neden oluşur, sorusuna halk dilinde yanıt hep vitamin eksikliği olarak yanıt bulur. Fakat bunun nedeni vitamin eksikliği değildir. Tırnaklarda beyaz leke vücutta bulunan bir eksikliğin habercisidir. Bu da mineral yönünden zayıf düştüğünüzü yansıtır.
Tırnaklarınızda oluşan beyaz lekeler sürekli olarak bulunuyor ise bunu ciddiye almanız önerilmektedir. Beyaz lekeler mineral eksikliğinden kaynaklanmakla beraber başka sebepler de buna nende olabilir
Tırnaklarda beyaz leke oluşumuna sebep olan neden vücudunuzda çinko eksikliğinden kaynaklanıyor ise bunun belirtisi sadece tırnaklarda oluşan beyazlık değildir. Çinko eksikliği sancılı adet dönemi geçirmenize, kısırlığa, sivilceye, büyüme ve gelişimde geriliğe, yaralarında geç iyileşmesi gibi durumlara sebep olur.
Çinko Eksikliğinde Tüketilmesi Gereken Besinler
Çinko eksikliği tedavisi için öncelikle bir hekim ile görüşmeniz ve kesin sonuca ulaşmanız önemlidir. Bu kesin sonucun akabinde hekimin önerdiği tedavi yönteminin yanı sıra çinko değeri yüksek olan gıdaları da tüketebilirsiniz.
- Karaciğer
- Kırmızı et
- Yumurta
- Brokoli
- Fasulye
- Bezelye
- Fındık
- Peynir
- Mısır
Tırnaklarda Oluşan Beyaz Lekelere Sebep Olan Diğer Nedenler
- Tırnaklarda beyaz leke oluşum sebebi, kansızlık olabilir.
- Kalsiyum eksiliği de bu sebepleri doğurur.
- Kullandığınız bazı ilaçların yan etkilerine bakın. Bu yan etkiler arasında tırnakta beyaz leke oluşumu var ise ilacı kesmeden önce doktorunuza danışın.
- Tiroit hormon eksikliği durumundan tırnakta beyaz leke oluşumuna sebep olabilir.
- Nefrit
- Tırnak altında bulunan hava kabarcıkları da buna sebep olabiliyor.
